Fiecare dintre noi poarta in suflet rani adanci, de multe ori neconstientizate. Le mostenim de la parintii nostri, la fel si ei de la parintii lor. Daca le descoperim si vindecam, vor disparea. Exista 5 rani principale care se activeaza in functie de persoanele intalnite si situatiile prin care trecem in timpul vietii. Pentru a ne proteja, cream niste masti care sunt vizibile in morfologia unei persoane, in infatisarea exterioara.
Rana de respingere
activare: moment concepere - 1 an, in relatia cu parintele de acelasi sex cu tine
masca: fugar
cea mai mare teama: panica
Rana de abandon
Rana de abandon
activare: 1 - 3 ani, in relatie cu parintele de sex opus
masca: dependent
cea mai mare teama: singuratatea
Rana de umilire
activare: 1-3 ani, relatia cu parintele care s-a ocupat de dezvoltarea fizica, de obicei mama
masca: masochist
cea mai mare frica: libertatea
Rana de tradare
activare: 2 - 4 ani, in relatie cu parintele de sex opus
masca: dominator
cea mai mare teama: disocierea, separarea, renegarea
Rana de nedreptate
activare: 4-6 ani, relatia cu parintele de acelasi sex
masca: rigid
cea mai mare teama: raceala
Prima etapa in vindecarea unei rani consta in a o recunoaste si a o ACCEPTA, fara sa fim de acord cu faptul ca e normal sa existe in noi, sa devenim constienti de masca pe care o purtam. Al doilea pas, sa simtim rezistenta la ideea de a ne accepta responsabilitatile, preferand sa-i acuzam pe ceilalti de suferintele noastre. Acesta etapa e traita diferit de fiecare om. In a treia etapa, ne acordam dreptul de a fi suferit si de a avea resentimente fata de unul sau ambii parinti, devenind apoi mai toleranti si avand compasiune pentru suferinta lor. A patra si ultima etapa, este cea in care vom redeveni noi insine, fara a mai fi nevoie sa purtam mastile pentru a ne proteja.
extras: Cele 5 rani care ne impiedica sa fim noi insine - LISE BOURBEAU
Rana de nedreptate
activare: 4-6 ani, relatia cu parintele de acelasi sex
masca: rigid
cea mai mare teama: raceala
Prima etapa in vindecarea unei rani consta in a o recunoaste si a o ACCEPTA, fara sa fim de acord cu faptul ca e normal sa existe in noi, sa devenim constienti de masca pe care o purtam. Al doilea pas, sa simtim rezistenta la ideea de a ne accepta responsabilitatile, preferand sa-i acuzam pe ceilalti de suferintele noastre. Acesta etapa e traita diferit de fiecare om. In a treia etapa, ne acordam dreptul de a fi suferit si de a avea resentimente fata de unul sau ambii parinti, devenind apoi mai toleranti si avand compasiune pentru suferinta lor. A patra si ultima etapa, este cea in care vom redeveni noi insine, fara a mai fi nevoie sa purtam mastile pentru a ne proteja.
extras: Cele 5 rani care ne impiedica sa fim noi insine - LISE BOURBEAU
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu